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記憶力テスト：数字を何桁まで覚えられるか

数字が1桁ずつ順番に出ます。出終わったら、同じ順番で入力してください。正解すると桁が1つ増えます。

この数字が意味すること

測っているのは「短期記憶（ワーキングメモリ）に一度に保持できる情報の数」です。古典的には 7±2 個という目安が知られていましたが、その後の研究では 4±1 個程度が現実的な上限という見方が強くなっています。数字は1つずつ「かたまり」として数えられるので、数字スパンはこの容量に近い値を出します。

ただし、数字は繰り返し練習すると伸びます。これは容量が増えたというより、数字をまとまりとして覚える方略が身についたためです（チャンキング）。測るたびに桁数が増えていく場合は、方略を学習している可能性があります。

参考値の目安

この区分は当サイトの独自基準です。医学的な検査（臨床的な記憶検査）とは異なります。

結果が振れる理由

睡眠不足、騒音、通知、測る直前まで別の作業をしていたか、で2桁くらい平気で変わります。同じ日に何度も測ると、2回目以降は方略が働いて数字が良く出ます。1日1回、同じ時間帯に測るのがいちばん比較しやすい方法です。

このテストは順唱（出た順番のまま答える）だけを行います。逆唱（逆順に答える）は難易度が別なので、ここでは扱っていません。

よくある質問

入力の制限時間はありますか

ありません。思い出してから入力してください。ただし、長く考えすぎると短期記憶から落ちていくので、その意味では時間も影響します。

途中で間違えたらどうなりますか

その時点で終了し、最後に正解できた桁数を記録として表示します。3回間違えるまで続ける方式ではありません。

このページの数値は、すべてこの画面で測った結果です。外部サービスには送っていません。当サイトの独自基準で、医学的な判断には使えません。